寻觅更好的减肥方法!!!!都说在减肥时不能多吃但是我很容易饿,比如说早餐八点吃在办公室坐久了,腰部也就胖了,该怎么办呢药物节食减肥对身体有没有影响?为什么我健身我的左胳膊明显比有胳膊大呢为什么呢我一直以来都比较胖,穿什么衣服都不好看,做女孩子的我真的很自卑体重严重超标,这不仅仅是个人关注的问题,而是一个社会应多注重的问题我有点双下巴,以前都是没有的,那么我现在要是想减去下巴上的赘一天运动多长时间才能达到减脂肪——中等强度的运动我现在快170斤了,想快速的有效的减肥方法,我是倒班族